Статья описывает 5 этапов диеты 'Лесенка', которые помогают очистить организм, восстановить благоприятную среду желудочно-кишечного тракта, пополнить запасы энергии, сжечь жировые клетки и похудеть на 5-7 кг. Каждый этап имеет свои особенности и рекомендации по питанию.

Рецепт пасхального кулича от бабушки. Ингредиенты и пошаговая инструкция. Куличи не черствеют в течение недели и становятся только вкуснее. Главное условие - нужно очень хорошо вымесить (выбить) тесто.

Рецепт быстрого и вкусного слоеного теста на основе маргарина, желтка яичного, сметаны, соли и муки. Из теста можно готовить печенье, пироги и другие блюда. Представлен рецепт вкусного печенья из слоеного теста с карамельной корочкой.

Японский массаж лица помогает избавиться от морщин, носогубных складок, мешков под глазами, мимических морщин и других проблем кожи. Он также позволяет подтянуть обвисшие щеки, убрать отеки и синяки под глазами, а также придать коже яркое сияние. Видеоурок от Алены Соболь доступен в статье. Не нужны кремы, средства от морщин, мезотерапия, уколы гиалуроновой кислоты, пластическая операция, ботокс или подтяжка лица. Подписывайтесь на журнал ЗДОРОВЬЕ ВИДЕОУРОКИ для получения большего количества полезной информации.

Статья о том, какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и оставаться красивыми. В статье рассказывается о перекиси водорода и ее использовании для удаления черных точек.

Профессор Сергей Бубновский создал систему оздоровления, основанную на кинезитерапии, которая позволяет вернуть здоровье без лекарств. В его методике важно задействовать внутренние резервы организма, делать утреннюю гимнастику и приседания. Бубновский утверждает, что боль за грудиной – следствие недомогания организма, а не причина, и что движение и дыхание – это другие лекарства.